A kávé 6 előnye a fiatalos és egészséges bőrért

1. VÉDELEM AZ UV-SUGÁRZÁSSAL SZEMBEN

Egy jól ismert cseh közmondás szerint: "ahová nem megy a nap, oda megy az orvos". Mindannyian annyira tisztában vagyunk a napozás előnyeivel, de a D-vitamin nem az egyetlen terméke a napozásnak. Az UVA és UVB sugarak nemcsak leégést, hanem bőröregedést és rákot is okozhatnak.

A koffein tudományos kutatások szerint megelőző hatású lehet, sőt, akár vissza is fordíthatja az UV-károsodást. Az UV-expozíció okozta bőrrák egyre gyakoribbá válik, különösen a szabadidős szoláriumozás, a szolárium használata és a romló ózonréteg miatt.

Az UV-sugárzás befolyásolhatja a sejtek működését, különösen a sejtciklus leállását, a DNS-javítást és az apoptózist (programozott sejthalált). A sejtciklus ellenőrző pontokkal van felszerelve, amelyek a sejt megfelelő állapotát - genetikai stabilitását - felügyelik. Szükség esetén megállítják a sejtciklust, hogy a szükséges javításokat elvégezhessék.

Ezek az ellenőrzőpontok azután jelátviteli útvonalak összetett hálózatát alkotják. A koffein az ilyen jelátviteli útvonalak gátlójaként hat. Ezért valamilyen módon befolyásolhatja azt, és így segíthet az UV-sugárzás okozta károsodások kijavításában. A Journal of Investigative Dermatology című folyóiratban megjelenttanulmány szerint a koffein helyi alkalmazása, például fényvédő krémekben, az UV-károsodás minimalizálásához vagy visszafordításához vezethet.

2. A BŐR HELYI VÉRELLÁTÁSA

Akoffein alkalmazásának helyénmegnövekszik a vér mikrokeringés. Ez a hatás az oxigén- és tápanyagellátás növekedésével jár ezeken a területeken. A vérkeringés elősegíti a bőr egészséges színeződését. Mindenekelőtt értékelni fogja, hogy az így revitalizált bőr jobban termel kollagént.

A kollagénvesztés általában az öregedéssel jár együtt. A szervezet természetes módon magától is létrehozza a kollagént, de a kor előrehaladtával csökken a termelése. A kollagén látható elvesztését a bőrön az öregedés tipikus jelei - a ráncok - tükrözik. Anem elegendő kollagén nem biztosítja a bőr számára a szükséges támaszt, és ráncok alakulnak ki.

A kollagéntermelés 25 éves kortól jelentősen csökken. Akoffeintartalmú krémek és termékek segíthetnek a kollagén termelésében egész életen át, megvédve a bőr fiatalos megjelenését. A korlátozott vér- és nyirokáramlás sötét karikákat eredményez a szem alatt. Avér mikrokeringés fokozása a szem körüli területen enyhítheti e sötét karikák kialakulását.

3. A PUFFADTSÁG CSÖKKENTÉSE

A véráramlás fokozásában a koffein az ereket összehúzó vagy szűkítő képességét használja. Ez az arc egészséges színe mellett a puffadtság csökkenését is jelenti. Apuffadás a vér és a nyirok nem megfelelő keringése miatt a test egy bizonyos részén felgyülemlett folyadék.

Így a koffeint tartalmazó kozmetikumok nemcsak a szem alatti sötét karikák, hanem az úgynevezett "táskák" vagy a szem alatti puffadás megjelenését is ellensúlyozzák. A koffeines bőr helyreállítja a folyadékegyensúlyt a puffadtság területén. Ez megszünteti a puffadást.

4. ALACSONYABB ZSÍRKONCENTRÁCIÓ

A puffadás megszüntetésével a bőr alatti sejtek anyagcsere-folyamatai is befolyásolódnak. A koffein elősegíti a lipolízist, a zsírbontást a zsírsejtekben. A vízelvezetés és a lipolízis funkciói akoffeint a cellulit elleni küzdelem nagyszerű segítőjeként határozzák meg .

A koffein kívülről és belülről is kisimítja a bőrt. Lebontják a zsír- és vízlerakódásokat. A vérrel átitatott területek viszont megkapják az egészséges kinézetű bőrhöz szükséges tápanyagokat. Nem nehéz kávés peelinget készíteni. Csak keverje össze a finomra őrölt kávét egy kevés olajjal.

5. ELŐSEGÍTI A HAJ NÖVEKEDÉSÉT

Ismered azt az érzést, amikor a reggeli eszpresszó elfogyasztása után energiával töltődsz fel? Hasonlóképpen a koffein is aktiválja a haj növekedését. A koffeintartalmú samponok és kondicionálók arra a képességére építenek, hogy helyben, a hajnövekedés helyén energetizál.

Különösen a férfiakat sújtja a hajhullás, ahogy öregszenek. Akoffeintartalmú termékek aktívan hatnak a haj gyökereinél lévő simaizmokra, és azáltal, hogy fokozzák a vér mikrocirkulációját ezen a területen, a hajhagymákat a hajnövekedéshez szükséges tápanyagokkal gazdagítják.

Férfiaknál aDHT - dihidrotesztoszteron -hormon a hajsűrűség fő meghatározója . Ez a hajgyökerek beszűkülését és ezáltal vékonyabb és gyengébb haj növekedését eredményezi. Végül a haj növekedése teljesen leáll.

A koffein hatásmechanizmusát és kozmetikai felhasználását vizsgáló tanulmányszerint akoffein befolyásolja a DHT hormon aktivitását. Ezért a koffeines hajápolási termékek nemcsak a hajnövekedés elősegítésében hatékonyak , hanem ahajhullás folyamatát is enyhítik és csökkentik.

6. ANTIOXIDÁNS HATÁSOK

Akávé, világméretű népszerűségének köszönhetően, az egyik fontos antioxidáns az étrendünkben. Antioxidáns tulajdonságai megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól - a szabad gyököktől, amelyek öregedést és betegségeket okoznak.

Nap mint nap, a szervezetünk anyagcsere-folyamatai által termelt természetes szabad gyökök mellett számos méreganyag támad bennünket a rossz környezetből és általában az egészségtelen, stressz által befolyásolt életmódból. Az antioxidánsok, amelyeket például a táplálkozásunkkal viszünk be, segítenek az ilyen szabadgyökökkel szemben felvenni a harcot.

A kávéfogyasztással hozzájárulunk a védőanyagok - antioxidánsok - mennyiségének növekedéséhez, amelyek megakadályozzák, hogy a szabad gyökök - oxidánsok - károsítsák egészségünket. A kávé antioxidáns hatása így védelmet nyújt a betegségek kialakulása, a rák, valamint nemcsak a bőr, hanem az egész szervezet öregedése ellen.